今日でやっと炭酸飲料を禁止して1ヶ月が経ちました。
もうその変化たるはものすごいものでした!
まず、夜になっても疲れなくなりました。
毎日1~2本飲んでいた頃は、ものすごく疲れやすかったのをおぼえています。
夕方の6時ごろには頭も回らなくなり、帰宅時には声も出ないこともざらにありました。
今は一日フルでも疲れはあまり無いといえるほど疲れないからだになりました。
実際に疲れてはいるものの、体感としては感じにくくなっているのだと思います。
では、一ヶ月我慢した自分にドクターペッパーをサービスします!
今後は週に一回で充分かなと思います。
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